Массажная плитка представляет собой твердую масляную плитку, которая слегка подтаивает от тепла кожи. Использовать ее лучше всего после принятия ванной на слегка влажную кожу!
У этого рецепта сразу несколько плюсов:
1) снимает напряжение и расслабляет — даже самый простой массаж и самомассаж отлично помогают снять стресс. В составе этой плитки есть дополнительный ингредиент, который работает на благо вашего релакса, — магниевые хлопья. Это так называемая соль древнего моря, бишофит, который добывается на глубине 2−4 км под землей. Она хорошо снимает нервное напряжение и помогает бороться с высыпаниями на коже.
2) облегчает мышечную боль — прекрасно поможет снять болезненность после тренировки или долгого дня, проведенного на ногах или за компьютером.
3) увлажняет кожу — в составе плитки есть практически все, что нужно, чтобы сделать бархатистой даже очень сухую кожу.
4) улучшает кровообращение — бобы адзуки, входящие в состав, обеспечивают дополнительный массажный и скрабирующий эффект для лучшего результата.
При желании вы легко можете скорректировать рецепт на свой вкус — например, добавить любимые эфирные масла. Магниевые хлопья можно найти во многих аптеках и онлайн-магазинах, но если не удалось их приобрести, ингредиент можно исключить. Если вам наоборот очень важен расслабляющий эффект, можно заменить масло жожоба на магниевое же масло — оно усилит благотворное действие плитки.
Бобы адзуки (такжи их называют азуки или адуки) можно заменить на любую другую мелкую гладкую фасоль или кофейные зерна.
Вам понадобится:
- ½ чашки масла какао
- ½ чашки масла ши
- ¼ чашки воска в гранулах
- 1 ст.л. масла жожоба
- 2 ч.л. магниевых хлопьев (измельченных в кофемолке или с помощью ступки и пестика, крупные хлопья могут поцарапать кожу и вызвать раздражение!)
- 140−200 капель эфирных масел
- ¼ чашки бобов адзуки
- силиконовая форма
Шаг 1
Смешайт масло какао, ши, жожоба и воск в небольшой миске, подходящей для микроволновки. Нагревайте в микроволновке 30-секундными интервалами, помешивая в промежутках, пока масла не растаят.
Шаг 2
Дайте совсем немного остыть смеси масел, а затем добавьте перемолотые магниевые хлопья и эфирные масла. Рекомендуем попробовать следующие миксы эфирных масел:
— для крепкого сна: 30 капель эфирного масла ветивера, 60 — лаванды, 40 — римской ромашки, 20 — иланг-иланг.
— заряд энергии: 100 капель эфирного масла сладкого апельсина, 50 — мяты перечной, 20 — розмарина.
— от мышечной боли: 40 капель эфирного масла корицы, 30 — гвоздики, 50 — мяты перечной.
Шаг 3
Подготовьте форму — в каждую насыпьте немного бобов адзуки. Не переборщите, так как для массажного эффекта не нужно слишком много.
Шаг 4
Аккуратно залейте смесь. Постучите формочкой по поверхности стола, чтобы избавиться от пузырьков воздуха. Оставьте застывать при комнатной температуре или уберите в холодильник на полчаса.
Когда плитки застынут, достаньте их из формочек. Для хранения переложите их вощеной бумагой (чтобы плитки не слиплись) и уберите в пластиковый пакет с зиплоком. Хранить в прохладном месте! Благодаря воску в составе такие плитки неплохо держат форму, но в жаркое время года могут подтаять от температуры воздуха.
Фото: helloglow
