Купить кокосовое масло сегодня можно почти в любом магазине косметики или даже в продуктовых супермаркетах. Кто-то использует его для приготовления еды, кто-то — в косметических целях, и сегодня мы поговорим как раз о пользе кокосового масла для лица, тела и волос. Но сначала давайте разберемся, как выбрать кокосовое масло, которое подойдет для наших задач.
Как выбрать кокосовое масло
Из мякоти кокоса масло получают с помощью холодного или горячего прессования. Холодное сохраняет максимум полезных элементов, его можно употреблять в пищу и использовать в косметических целях. Однако соответствующей надписи на упаковке недостаточно для того, чтобы сделать правильный выбор, — кокосовое масло на полках наших магазинов зачастую оказывается подделкой. Чтобы не ошибиться, обращайте внимание на следующие пункты:
1. Состав — только кокос и никаких других добавок.
2. Отжим — как мы уже сказали, нас интересует холодный, то есть пищевое масло высшего качества. Ищите пометки cold-pressed, centrifuge, extra virgin. Если вам попалось масло горячего отжима, на нем будет написано hot-pressed или chemical extraction.
3. Рафинация — подойдет только нерафинированное масло. Производитель обязан указать эту информацию, поэтому ищите пометку unrefined.
4. Упаковка — лучше всего, если масло в стеклянной банке или бутылке.
5. Консистенция — при температуре выше +27°С масло будет жидким. При +19−23°C оно начинает затвердевать, но остается мягким. Считается, что если масло не твердеет при указанных температурах, скорее всего, оно ненатуральное.
6. Оттенок — если масло заметно желтит, значит оно плохого качества. Допустимые цвета затвердевшего кокосового масла — от белого до слоновой кости.
7. Аромат — скорее всего, оценить его вы сможете только после покупки, но тем не менее: масло должно тонко и достаточно деликатно пахнуть кокосом. Если запаха нет или масло пахнет жареными орехами, значит его получали с помощью горячего отжима.
Кокосовое масло для кожи
Главные достоинства кокосового масла — жирные кислоты в составе, а также токоферол (мощный антиоксидант) и ретинол (обладает заметным регенерирующим действием). Свойства, которыми масло обладает, не могут не радовать: увлажнение, смягчение, омоложение, осветление, защита от УФ-излучения, стимуляция клеточного дыхания.
За счет жирности кокосовое масло может не подойти обладательницам жирной кожи лица, поэтому вы можете либо сначала проконсультироваться с косметологом, либо просто попробовать масло и посмотреть на результат. Также следует иметь ввиду, что у каждого человека может обнаружиться индивидуальная непереносимость кокосового масла, и в этом случае придется прекратить использование.
Мы подготовили для вас 10 рецептов с кокосовым маслом, которые подойдут для ухода за кожей лица и тела.
1. Увлажняющая маска с кефиром и кокосовым маслом
Смешайте столовую ложку кефира с медом и столовой ложкой масла. Нанесите на 20−30 минут, а затем смойте теплой водой.
2. Маска-скраб с овсяными хлопьями и кокосовым маслом
Насыпьте в миску 3 столовые ложки овсяных хлопьев, добавьте немного теплой воды и размешайте, чтобы хлопья размякли. Затем добавьте столовую ложку кокосового масла. Нанесите массу на лицо, сделайте легкий отшелушивающий массаж, а затем оставьте маску на 15 минут и смойте теплой водой.
3. Маска от черных точек с содой и кокосовым маслом
Смешайте 1 столовую ложку масла и 1 чайную ложку пищевой соды. Нанесите на зоны, где имеются черные точки (нос, подбородок
4. Осветляющая маска с куркумой и кокосовым маслом
Смешайте 1 столовую ложку масла и щепотку куркумы. Нанесите на лицо и оставьте на 15−20 минут, а затем смойте теплой водой.
5. Омолаживающая маска с авокадо и кокосовым маслом
¼ спелого авокадо разомните вилкой и смешайте с 1 столовой ложкой масла и половиной чайной ложки мускатного ореха. Нанесите на лицо, оставьте на 15 минут и смойте.
6. Маска для сияния кожи с зеленым чаем и кокосовым маслом
Смешайте до однородности 1 столовую ложку кокосового масла с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой заваренного зеленого чая. Нанесите на кожу лица и оставьте на 15−20 минут, затем смойте теплой водой.
Кокосовое масло для волос
Витамины и жирные кислоты, содержащиеся в масле, отлично питают кутикулу волос, делая их мягкими, блестящими и густыми. Недаром жительницы Индии с детства ухаживают за волосами с помощью кокосового масла — у болливудских красавиц, как на подбор, шикарные локоны! Однако если вы поищете в интернете отзывы на кокосовое масло, наверняка увидите, что некоторым людям оно не подходит — волосы, по их словам, становятся жирными и непослушными. Такое действительно случается, но во-первых, выбирать следует только качественное масло, о чем мы уже писали, а во-вторых, поэкспериментируйте с дозировкой. Методом проб и ошибок вы наверняка сможете подобрать вариант, который подойдет именно вам.
Ниже вы найдете 10 способов применения кокосового масла для волос.
1. Кокосовое масло для секущихся кончиков
Нанесите немного масла на кончики волос — особой жирности прядям это не добавит, зато внесет полезный вклад в здоровье локонов.
2. Маска для хрупких волос с касторовым и кокосовым маслами
Смешайте по 2 столовые ложки масел и нанесите на волосы. Минимальное время, после которого можно смывать маску, — 20 минут, однако вы смело можете оставить ее хоть на всю ночь.
3. Маска для глубокого очищения с яблочным уксусом и кокосовым маслом
Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла и 1 столовую ложку яблочного уксуса. Для дополнительного увлажнения можно добавить 2 чайные ложки меда. Нанесите на влажные волосы и оставьте минимум на полчаса, затем помойте голову с вашим обычным шампунем. Использовать такую маску можно не чаще раза в неделю.
4. Маска для тонких волос с яичным желтком и кокосовым маслом
Смешайте яичный желток и 2 столовые ложки кокосового масла, взбейте до однородности. Нанесите на волосы и оставьте минимум на полчаса, затем помойте голову как обычно.
5. Успокаивающая маска для кожи головы с алоэ вера и кокосовым маслом
Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла и 1 столовую ложку геля алоэ вера (лучше использовать сок и мякоть домашнего растения). Нанесите на кожу голову мягкими втирающими движениями и оставьте минимум на полчаса, затем помойте голову как обычно.
6. Маска для глубокого увлажнения с эфирными маслами и кокосовым маслом
Смешайте 4 столовые ложки кокосового масла, 2 столовые ложки масла жожоба и 15 капель эфирного масла чайного дерева. Слегка разогрейте смесь в микроволновке (она не должна быть горячей!), нанесите на волосы, наденьте шапочку и замотайте голову полотенцем. Для лучшего эффекта можно дополнительно подогреть волосы с помощью фена. Держите маску минимум 1 час, затем помойте голову со своим обычным шампунем.
Фото: freepik, Chi coconut water, Dr. Axe
