Что такое хюггё и почему оно нам нужно?
фото: @tamkingcreates
Представьте: тёплый плед, уютные штанишки, мягкий свитер. Приглушённый свет горящих свечей, чашка вкусного какао. В духовке — ужин, в вазочке — печенье. За задёрнутыми шторами — дождь, снег, ветер, холодное зимнее солнце или ранние сырые сумерки. Любимое кресло. Хорошая книга — или неспешный разговор в компании добрых друзей, в кругу семьи. Чувствуете? Это и есть хюггё. Один из главных мировых трендов последних лет, волшебный «рецепт счастья», помогающий победить и стресс с усталостью, и сезонную тоску, и прочие невзгоды.Искусство создания уюта, тёплой, спокойной атмосферы, даже безмятежности, умения радоваться простым, хорошим, милым сердцу вещам — примерно так можно описать значение слова «хюггё» (hygge). Это понятие, как и тренд, пришло из Дании, регулярно занимающей первые строки в Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН. Само слово hygge (от норв. «благополучие, благосостояние») появилось в датском языке три века назад. Сегодня это — философия и образ жизни. Быть хюггёлиг (hyggelig, то есть, «обладать сутью хюггё») означает доброту к себе и людям, приятную атмосферу вокруг, умение остановиться и дать себе передышку. В нынешнем веке всё это актуально как никогда — вероятно, поэтому хюггё и набирает популярность.
Добавим счастья: создаём хюггё в своём доме и жизни
«Главное в хюггё — максимально использовать… обычные дни», — пишет профессор Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого копенгагенского Института исследования счастья. Викинг — автор нескольких книг и публикаций о хюггё. Вот — рекомендации профессора и других исследователей темы о том, как почувствовать и создать хюггё:Приглушите свет
фото:@mirabella_al
А лучше — вообще выключите электрические лампы и зажгите несколько свечей (конечно, не забывая о пожарной безопасности!). «Громкое» торжественное освещение у приверженцев хюггё не в чести. Если свет всё же необходим, для создания нужной атмосферы забудьте о люстре и включите несколько неярких светильников — торшер, ночник, бра или настольную лампу. От ламп дневного света с «холодным» искусственным оттенком лучше отказаться вовсе — как и от современных встроенных в потолок спотов. В идеале свет должен быть мягким и тёплым, похожим на тот, что дают камин, костёр, старый уличный фонарь или та же свеча.Добавьте интерьеру уюта
фото: @becca_rose_home
Не забудьте об одежде
фото: @egeria_official
Выбирайте качество
фото:@myhomeinswitzerland
Лучше подождать, накопить — и приобрести более качественную вещь, которая будет служить долго, чем выбрать подделку под нечто «дизайнерское» или что-то, заведомо обречённое оказаться на помойке через несколько месяцев. То же касается предметов интерьера и одежды, изготовленных своими руками: лучше стараться всё делать аккуратно и исправлять ошибки вовремя — тогда готовая вещь будет радовать вас дольше и станет настоящим предметом для гордости.Дарите себе время для любимых занятий
фото: @sparklingheart_
Настольные игры, поездки на велосипеде или лыжные прогулки, неторопливые поиски книг в большом книжном или маленькой букинистической лавке — подарить уют и ощущение счастья может занятие, которое по‑настоящему вам по душе, будь то роспись стен или игра с собакой на площадке. Рукоделие при этом — «особенно хюггё». Заняться шитьём или вышиванием, вязанием или квилтингом, соорудить новую шкатулку или украсить декупажем старую — главное, найти время для любимого хобби и «помедитировать» над своими творениями, забыв обо всём.Готовьте и ешьте дома
фото: @madenimitliv
Свежий воздух — это важно
фото: @shanshantel07
«Немного плохой погоды никогда не останавливало викингов от набегов, мы и сегодня не позволяем ей остановить нас. Для нас быть активным означает быть живым, и на воздухе проводить столько же времени, сколько и в помещении», — пишет Сигне Йохансен в своей книге «Секреты жизни в стиле хюггё». Йохансен призывает не сводить хюггё «лишь к пирогу, свечам и уютным предметам обстановки», но — больше времени уделять прогулкам или хотя бы просто пребыванию на свежем воздухе, будь то вылазка в лес или пикник в городском парке.Позвольте себе быть самим собой
фото: @kitchenstories_official
Хюггё-идеи: сделай сам
Плед из толстой пряжи
фото: pinterest.com/@thenest
Супер-тёплый плед из очень толстой пряжи вяжется такими же толстенными спицами или прямо руками всего за несколько часов.
Гирлянды в интерьере
фото: @themutedpastels
Электрические гирлянды на стенах или на окне станут одновременно и украшением интерьера, и источником мягкого тёплого света, так ценимого в хюггё.
Подушки и наволочки
фото: polywrld.tumblr.com
«Чем больше подушек — тем лучше!» — один из девизов хюггё. Для разнообразия на каждую подушку можно сшить несколько наволочек и менять их сообразно настроению.
«Одежда» для кружки
фото: blog.furnishmyway.com
«Оденьте» любимую кружку в чехол, связанный или сшитый из мягкого тёплого материала своими руками. Чаепитию это добавит хюггё, плюс — напиток дольше останется горячим.
Камин из свечей
В современных квартирах редко встретишь настоящий камин — однако можно заменить его камином из свечей. Оборудуйте возле одной из стен нишу, отделав её пожаропрочными материалами (например, натуральным камнем) и зажигайте в ней огонь свечей — большие свечи будут не только светить, но и греть.
Полог над кроватью
фото: fashionsanstyle.blogspot.sn
Полог над кроватью можно соорудить из большого прямоугольного отреза ткани: полупрозрачной или более плотной.
Мастер-класс: Подушки из вязаного полотна
Любимый некогда свитер, который вы уже не носите, можно превратить в хюггё-наволочки для декоративных подушек. Из одного свитера выйдут две наволочки среднего размера.фото: stonegableblog.com
Вам понадобятся вязаный свитер, нитки для шитья, булавки и пуговицы. Вариант: связать на спицах или крючком необходимые детали для наволочек или воспользоваться приятной на ощупь тканью — шерстью, мягким вельветом, байкой, букле, бархатом.
фото: stonegableblog.com
Шаг 1
фото: stonegableblog.com
Выстирайте свитер (или вязаные детали) и высушите, разложив на ровной поверхности. Выверните наизнанку. В случае со свитером соедините его переднюю и заднюю части, сколов их булавками, сразу намечая прямоугольник по размеру будущей наволочки.
Шаг 2
фото: stonegableblog.com
Вырежьте из свитера прямоугольник по намеченным линиям. Нижний край с резинкой или закрытыми петлями оставьте нетронутым. Получилась заготовка для первой наволочки. Сшейте её по трём сторонам, оставив край с резинкой свободным.
Шаг 3
фото: stonegableblog.com
Выверните наволочку. Наденьте её на подушку. По краю с резинкой, захватывая оба слоя наволочки, пришейте несколько пуговиц. Если вы хотите, чтобы наволочку было легко снимать и надевать, прорежьте и обметайте петли на одной из сторон наволочки, а пуговицы пришейте на вторую сторону.
Шаг 4
фото: stonegableblog.com
Для второй наволочки потребуются рукава. Наметьте на каждом рукаве по одинаковому прямоугольнику, вырежьте, сложите лицевыми сторонами внутрь и сшейте, оставив свободной одну из сторон. У этой наволочки край нужно будет обработать, подвернув и подшив его, или зашить наволочку потайным швом после того, как наденете её на подушку.