Общение
К молодым девушкам разные шутники пристают гораздо чаще. Женщин постарше (даже если те выглядят очень молодо) они вычисляют по взгляду и обходят стороной. С возрастом женщина гораздо меньше смущается, краснеет, отводит глаза. Зато ответить может так, что охота шутить отпадет на всю жизнь. Это все мужские половые гормоны. Их количество с годами несколько увеличивается. Внешне это сказывается положительно, а вот в общении появляется жесткость, прямота. Корректировать подобные качества не надо: они обеспечивают новые возможности в общении (в частности, профессиональном), но можно регулировать по мере надобности. Роль милой скромницы идет всем, даже тем, кому за 70. Только переигрывать не стоит.
Выбор напитков
В юности большинство барышень терпеть не может «эту гадость» — пиво. А вот потом входим во вкус. Привыкаем? Нет, испытываем потребность. В пиве есть фитоэстрогены — аналоги женских половых гормонов, уровень которых в организме с возрастом снижается. Есть еще одна закономерность при выборе алкоголя. Чем старше, тем напиток менее сладкий. Отчасти сознательно (сахар — лишние калории), отчасти тоже из-за изменений в потребностях. Мужчины это для себя отмечают. Из двух приглянувшихся женщин выберут ту, что пьет коктейль, а не водку.
Речь
С возрастом меняется как сам голос: его высота, степень звонкости, так и речь. Чем взрослее человек, тем медленнее, с большими паузами между словами, он говорит. Разница, конечно, не слишком велика, но на подсознательном уровне все равно замечается. Отличается и смех — с годами он становится более глубоким по звуку, грудным. Однако фонопеды, фониатры, специалисты по вокалу предупреждают: намеренно молодить голос, говорить в несвойственном возрасту диапазоне опасно. Из-за большой нагрузки на связки можно осипнуть и получить эффект прямо противоположный. О голосе надо просто заботиться, избегать агрессивной среды (табачный дым, загазованность, стрессы, переохлаждения), тогда он всегда будет приятным, сексуальным и молодым.
Походка
С годами груз забот больше и наша поступь становится тяжелее. Однако не только внутреннее состояние влияет на походку, но и наоборот: то, как мы ходим, определяет ощущение возраста. Поэтому распрямляем плечи, поднимаем подбородок, двигаемся плавно. Чтобы красивая походка стала привычкой, делаем упражнения:
1. Плотно прислониться спиной к стене — 3 мин, зафиксировать это состояние, постараться сохранять его при ходьбе.
2. Ходить с книгой на голове от 1 до 10 мин. 3. Ходить на носочках 10−15 мин.
Поведение в ссорах
Типичное поведение женщины в 20−30 лет — собрать его вещи и сказать, чтобы убирался к маме. С возрастом мы больше склоняемся к тому, чтобы во всем разобраться, помириться. Из страха остаться одной? Нет, истинная причина — забота. В юности мужские проблемы особо нас не волнуют. Природа заставляет видеть в каждом потенциального отца своим детям. Значит, надо испытать партнера, насколько он подходит. С годами отношение становится более заботливым, даже немного материнским: «Ну куда он пойдет… На улице дождь, простудится». Однако излишнее участие делает женщину до того мамой, что мужчина уже не видит в ней жену. Так что немного взбалмошности в любом возрасте не повредит.
Уход за собой
В юности мы больше обращаем внимание на одежду, аксессуары (их осматриваем, поправляем у зеркала). С возрастом переключаем внимание на лицо: оценивающе смотрим на кожу, овал лица, «проверяем» их в течение дня. Женщина часто касается щек, как бы поглаживая их, кладет ладонь под подбородок, поправляет волосы на лбу. Эти жесты неосознанны и незаметны ей самой, но улавливаются окружающими. Как бы молодо ни выглядела женщина, такие движения выдают возраст. Избавиться от «старушечьей» привычки поможет уверенность в себе — привлекательность с годами меняется, но не исчезает.
Желание все успеть выдает возраст. Молодые спокойно относятся к перспективе с чем-то повременить, не спешить. Может сбавить темп?
Статья опубликована по материалам журнала «Добрые советы» 8/2013
Текст: Екатерина Юрьева. Рисунок: Олеся Печенина.
Материал подготовила Юлия Деканова
