Веселье – профилактика сердечных болезней

Хорошее настроение заметно уменьшает ваши шансы иметь проблемы с сердцем.


Заразительный смех, веселье в кругу друзей, умение расслабляться, быть довольным жизнью, поддержание тонуса – все это уменьшает риск сердечных заболеваний и особенно сердечных приступов. А вот те, кто часто волнуется и раздражается, ощущает себя подавленным и напряженным, считает себя неудачником – подвергаются риску не только сердечных приступов, но и смерти от них.

 

Давайте веселиться, смеяться и расслабляться!

 

Материал подготовила Елена Карпова

Нам важно знать ваше мнение! Пожалуйста, отметьте, понравился вам наш материал или нет.
  • Пожаловаться
    ×